•●{منًتدىْ همسُ آلمحٍبٍهً}●•
تشرفنآ بزيآرتكً لمنتدآنآ ..~
آذ كآنتٍ هذهـٌ زيآرتكـً آلآولى لنآ فتفـ, ضلّ بآلتسجيلُ..~
آمآآ اذا كنتُ منْ آحدى أإعضائنآ فتفـ,ضل بآلدخولً..~

بتمنيآتنآ لكمً أإسعد آلآوقآت..~
•●{منًتدىْ همسُ آلمحٍبٍهً}●•
تشرفنآ بزيآرتكً لمنتدآنآ ..~
آذ كآنتٍ هذهـٌ زيآرتكـً آلآولى لنآ فتفـ, ضلّ بآلتسجيلُ..~
آمآآ اذا كنتُ منْ آحدى أإعضائنآ فتفـ,ضل بآلدخولً..~

بتمنيآتنآ لكمً أإسعد آلآوقآت..~
•●{منًتدىْ همسُ آلمحٍبٍهً}●•
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تشرفنآ بوجوُدكـ معناً يآ زائر في هـٍمًسُ آلمٍحٍبُهّ
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اضحك تضحك لك الدنياا............

اذهب الى الأسفل 
+2
ảĻǺĦ§
براءة
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
براءة
ادارة المنتدى
ادارة المنتدى
براءة


انثى
عدد المساهمات : 1507
العمر : 30
المزاج : اضحك تضحك لك الدنياا............ 1h1d5x3k2k
علم الدولة : اضحك تضحك لك الدنياا............ Tonis110
المهنة : اضحك تضحك لك الدنياا............ Studen10
الهواية : اضحك تضحك لك الدنياا............ Unknow11
نقاط : 17714
تاريخ التسجيل : 25/01/2009

اضحك تضحك لك الدنياا............ Empty
مُساهمةموضوع: اضحك تضحك لك الدنياا............   اضحك تضحك لك الدنياا............ I_icon_minitimeالسبت أبريل 04, 2009 1:25 pm

اضحك تضحك لك الدنيا
اضحك تضحك لك الدنياا............ 17





الضحك:
-
أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط و العنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.

*
فوائد الضحك:

-
الضحك يفيد الجسم والعقل.

-
يحقق السعادة و السلام النفسي.

-
يمنحك التجدد.

-
يقلل من الضغوط.

-
يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

-
يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

-
يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

-
يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

اضحك تضحك لك الدنياا............ 18

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية و أزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

-
يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

-
يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

-
يجعلك تبدو أكثر شباباً.

-
ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

-
يعطي الشخص الثقة بالنفس.

-
يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

-
ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

-
يزيد من مرونة أوعية القلب.

-
يرفع من روحك المعنوية.

-
يجعلك تفكر بشفافية.

-
يخرجك من دائرة الروتين.

-
تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

-
يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

-
يجدد الطاقة.

-
يحطم طبيعتك المتحفظة.

-
يقوي عضلات البطن.

-
يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

اضحك تضحك لك الدنياا............ 20


- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

-
يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

-
تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

-
وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي
البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ảĻǺĦ§
Admin
ảĻǺĦ§


ذكر
عدد المساهمات : 1478
العمر : 40
علم الدولة : اضحك تضحك لك الدنياا............ Palest10
المهنة : اضحك تضحك لك الدنياا............ Factor10
الهواية : اضحك تضحك لك الدنياا............ Chess10
نقاط : 17587
تاريخ التسجيل : 20/01/2009

اضحك تضحك لك الدنياا............ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اضحك تضحك لك الدنياا............   اضحك تضحك لك الدنياا............ I_icon_minitimeالسبت أبريل 04, 2009 5:08 pm

براءة انا اكيد رح اضحك لما اشوف موضوع رائع

يسلمووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق همس المحبة
مشرف
مشرف
عاشق همس المحبة


ذكر
عدد المساهمات : 2223
العمر : 31
الموقع : مكان لا يوجد فيه خيانه
المزاج : اضحك تضحك لك الدنياا............ Sb3g13asnp
علم الدولة : اضحك تضحك لك الدنياا............ Palest10
المهنة : اضحك تضحك لك الدنياا............ Counse10
الهواية : اضحك تضحك لك الدنياا............ Wrestl10
نقاط : 17750
تاريخ التسجيل : 26/01/2009

اضحك تضحك لك الدنياا............ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اضحك تضحك لك الدنياا............   اضحك تضحك لك الدنياا............ I_icon_minitimeالسبت أبريل 04, 2009 5:58 pm

موضوع كلعاده مميز ورائع ولييس له مثيل

وفي قمه الروعه

فحسنتي الاختيار يا براءه

سلمت يداكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الايام بتعدي
مشرفه
مشرفه
الايام بتعدي


انثى
عدد المساهمات : 1935
العمر : 39
المزاج : اضحك تضحك لك الدنياا............ Mjvxj8pmgf
علم الدولة : اضحك تضحك لك الدنياا............ Palest10
الهواية : اضحك تضحك لك الدنياا............ Writin10
نقاط : 17873
تاريخ التسجيل : 25/01/2009

اضحك تضحك لك الدنياا............ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اضحك تضحك لك الدنياا............   اضحك تضحك لك الدنياا............ I_icon_minitimeالأحد أبريل 05, 2009 8:02 pm

يسلموووووو

براااااءه

موضوع رائع


لا تحرمينا جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مداوي القلوب
عضو محترف
عضو محترف
مداوي القلوب


ذكر
عدد المساهمات : 2267
العمر : 35
المزاج : اضحك تضحك لك الدنياا............ 2m780v6ryw
علم الدولة : اضحك تضحك لك الدنياا............ Palest10
المهنة : اضحك تضحك لك الدنياا............ Collec10
الهواية : اضحك تضحك لك الدنياا............ Writin10
نقاط : 17701
تاريخ التسجيل : 25/01/2009

اضحك تضحك لك الدنياا............ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اضحك تضحك لك الدنياا............   اضحك تضحك لك الدنياا............ I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 08, 2009 4:57 am

براءة بالفعل هذه الحياه تضحك لك
يسلمووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس المحبة
عضو متالق
عضو متالق



ذكر
عدد المساهمات : 353
العمر : 32
نقاط : 17391
تاريخ التسجيل : 02/02/2009

اضحك تضحك لك الدنياا............ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اضحك تضحك لك الدنياا............   اضحك تضحك لك الدنياا............ I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 08, 2009 3:55 pm

يسلموووووو

براااااءه

موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اضحك تضحك لك الدنياا............
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اتحداك ما تضحك
» لما تضحك اايش يقولون الناس عنك .. ادخل واعرف..
» اضحك على الخفيف
» اضحك على نفسك بعد 40 ثانيه
» اضحك ع نفسك بعد 40 ثانيه..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•●{منًتدىْ همسُ آلمحٍبٍهً}●• :: آلأَقٍِسِآمٍَ آلعُآمٍَهُ :: فَضّاءْ شُآسِعُ«-✿*-
انتقل الى: